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血圧やコレステロールが気になるあなたに。

生活習慣病 これだけは知っておきたい

監修:椙山女学園大学名誉教授 並木 和子先生

おいしさにこだわる健康メニュー

おいしさにこだわる健康メニュー

塩分を控えても、脂質をおさえても、ちょっとした工夫で、美味しくそして健康になれる「とっておきメニュー」をご提案します。

  • ~血液サラサラ編~ 『鯵のカレームニエル』
  • ~塩分カット編~ 『牛肉のしゃぶ風 大根おろし』